top of page
Há um tipo de sucesso que não aparece nas metas:
um sistema nervoso calmo.
É quando o corpo já não vive em alerta,
quando o sono chega sem luta,
quando respirar não é um esforço,
mas um gesto natural.
Nem todo avanço é visível.
Alguns acontecem no silêncio interno,
no momento em que o corpo entende
que não precisa mais sobreviver —
pode, finalmente, viver.
Vem, eu posso te ouvir.
Helen Santos
bottom of page