Olá, seja bem-vindo(a)!

Sou a psicóloga Viviane Ávila, atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base e estou em especialização em Terapia do Esquema.
Essas abordagens me permitem trabalhar tanto o que aparece no presente — os pensamentos, emoções e comportamentos que trazem sofrimento — quanto as feridas emocionais mais antigas que, muitas vezes, ainda influenciam nossas escolhas e relações.

Atendo adolescentes, adultos e idosos que enfrentam ansiedade, crises emocionais, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga e incertezas sobre o próprio caminho.
Também tenho experiência com TOC, burnout, bipolaridade, disfunção sexual, emagrecimento, mudança de carreira e transição de gênero, entre outros temas.

Meu foco é que a terapia seja um espaço real de mudança de comportamento e percepção, onde você aprende a identificar seus pensamentos e lidar de forma mais leve com as situações que doem.
Costumo dizer que a terapia é um ato de coragem — olhar pra dentro e reconhecer padrões nem sempre é fácil, mas é o primeiro passo para transformar.

Trabalho de forma didática e acolhedora, usando metáforas, o filme Divertida Mente e exemplos do cotidiano para tornar os conceitos da psicologia mais próximos da vida real.
Valorizo o respeito mútuo, a escuta sem julgamentos e a construção conjunta de novos caminhos.

Aqui, você pode falar sobre tudo — até aquilo que acredita ser “bobo”.
A terapia é um espaço seguro para se (re)conhecer, organizar as emoções e reencontrar equilíbrio.

Eu não prometo milagres, mas garanto: você não vai caminhar sozinho(a).

🪷 Atendimentos presenciais em Indaiatuba/SP e online para todo o Brasil.

Obs: Este valor se aplica apenas para a primeira sessão, após e realizado plano mensal.