
Muitas vezes, os medos que te paralisam hoje, não começaram agora.
Podem estar ligado a experiências do passado que não foram elaboradas, especialmente vivências de abandono ou rejeição, que deixam marcas profundas no modo como você se relaciona consigo e com os outros.
Na psicanálise, entendemos que o silêncio nem sempre é escolha...às vezes, ele é uma forma de proteção. Uma tentativa inconsciente de evitar sentir de novo aquilo que um dia doeu.
Por isso, você pode se perceber evitando se posicionar, se expondo menos ou até se anulando, tudo para não correr o risco de perder vínculos importantes.
Mas viver em constante vigilância cansa, e sustentar esse medo sozinho pode ser ainda mais difícil.
A boa notícia é que isso pode ser compreendido e transformado. Através do processo terapêutico, é possível dar sentido a essas experiências e construir formas mais seguras de se relacionar.
Você não precisa lidar com isso sozinha(o).
Psicóloga: Bianca Dias, CRP: 07/42422
Quem sou eu?

Pauline Carla de Freitas
CRP:

06/202863
Atendimento:
Online
Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, para que cada pessoa possa se sentir à vontade para compartilhar suas experiências, compreender suas emoções e construir caminhos mais alinhados aos seus valores e objetivos de vida.
Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento e na Terapia Analítica Funcional (FAP), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no tratamento de diversas demandas emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão, Transtorno do Espectro Autista (TEA), dificuldades nos relacionamentos, entre outras.
Tenho especial interesse e experiência no atendimento de mulheres e de pessoas que desejam compreender e transformar seus padrões relacionais, fortalecendo vínculos mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
Também atuo de forma sensível e comprometida com questões relacionadas aos impactos psicossociais do racismo e da LGBTQIAPN+fobia, reconhecendo como essas experiências podem afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, fortalecimento e construção de novas possibilidades, respeitando a história, a identidade e a singularidade de cada pessoa.
Ofereço atendimento psicológico online para adultos do Brasil e exterior, além de consultas presenciais em São Bernardo do Campo (SP).
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