Quando alguém precisa, você encontra um jeito. Resolve o problema, acolhe, organiza o que ficou pendente. Mas, quando é a sua vez de precisar, costuma dizer: “Deixa, eu dou conta.”
Talvez você até dê. A questão é quanto isso tem custado.
Pode ser difícil pedir apoio quando você teme incomodar, se decepcionar ou parecer menos capaz. Aos poucos, o papel de quem sustenta tudo deixa pouco espaço para mostrar dúvida, cansaço ou tristeza.
Você não precisa deixar de ser alguém com quem os outros contam. Mas também pode ter um lugar onde não precise chegar com uma solução.
Na psicoterapia, podemos compreender o que torna tão difícil dividir o peso e como essa forma de se relacionar aparece na sua história. Sem transformar sua força em obrigação.
Se esse texto encontrou algo que você vive, me envie uma mensagem pelo perfil. Podemos conversar sobre o atendimento particular on-line e os horários disponíveis.
Arthur Caram | Psicólogo Clínico · CRP 04/67348
Atendimento particular on-line. Presencial em Belo Horizonte conforme disponibilidade.
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Quem sou eu?
Samara Dayane dos Santos
CRP:
17/9695
Atendimento:
Online
Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ofereço psicoterapia online para adolescentes, adultos e idosos, focando na busca por estabilidade emocional, autonomia e no manejo de demandas como ansiedade, estresse, depressão e autoestima.
Meu compromisso é pautar a prática clínica em dados científicos e técnicas estruturadas, garantindo um olhar dedicado, acolhedor e atento à sua história única. Além disso, estou em formação em Libras para expandir o acesso e a inclusão na saúde mental.
Você não precisa carregar tudo isso sozinho(a). Vamos iniciar o seu processo de mudança? Agende o seu horário.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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