Existe um momento no luto em que a dor parece um grito dentro do peito.
Um grito silencioso que ninguém ao redor consegue ouvir…
Mas que ecoa em cada lembrança, em cada objeto da casa, em cada espaço vazio que antes era ocupado por quem você ama.
É estranho explicar…
Porque para quem nunca viveu, parece que “a vida precisa continuar”.
Mas quem está vivendo o luto sabe:
continuar dói.
Dói perceber que a pessoa não está mais aqui.
Dói olhar para o lado e sentir aquele vazio que ninguém consegue entender.
Com o tempo, a dor muda.
Ela deixa de ser um grito desesperado…
e se transforma em silêncio cheio de saudade.
E nesse silêncio nasce algo que muitas pessoas descobrem apenas no meio da travessia: a resiliência.
A fé de que o amor vivido não desaparece.
Ele apenas muda de forma.
🩶 Como alguém que escuta tantas histórias de dor e perda, eu vejo todos os dias que o luto não é esquecer…
É aprender, aos poucos, a seguir vivendo enquanto o amor permanece dentro de nós.
Se você está vivendo esse momento, saiba de uma coisa:
Seu sofrimento é real.
Sua saudade é legítima.
E você não precisa atravessar isso sozinho.
💬 Se essa mensagem tocou você, me envie uma mensagem.
Às vezes, tudo que um coração enlutado precisa é ser compreendido.
Quem sou eu?
Vivianny Costa Pires
CRP:
03/21470
Atendimento:
Online
Sou psicóloga clínica, com atuação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e especialização em Avaliação Psicológica. Atendo jovens adultos e idosos, oferecendo um espaço de acolhimento e escuta para diferentes demandas emocionais, como ansiedade, depressão, burnout e luto.
A psicoterapia pode ser um espaço de construção conjunta, em que cada pessoa possa compreender melhor sua história, seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo novas formas de lidar com as dificuldades e com os desafios da vida.
Meu trabalho é individualizado e busca respeitar o momento, as necessidades e o ritmo de cada paciente. Além das demandas relacionadas à ansiedade, depressão, burnout e luto, também acolho pessoas que estejam passando por crises, mudanças importantes, perdas, dificuldades nos relacionamentos, questões de autoestima ou períodos de sofrimento emocional intenso.
Por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental, construímos estratégias que possam contribuir para o desenvolvimento de recursos emocionais, maior compreensão de si e uma relação mais saudável consigo e com as situações que fazem parte da sua vida.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e sem julgamentos, no qual você possa se sentir acolhido e acompanhado durante seu processo.
Valor da Sessão / Tempo de duração
