✨Corpo, imagem e autoestima: uma relação que merece acolhimento✨

Você já se olhou no espelho e sentiu que nunca está bom o suficiente?br>Já deixou de sair, vestir o que queria ou até de aproveitar momentos por vergonha do seu corpo?

Vivemos em uma sociedade que dita padrões inalcançáveis e reforça a ideia de que nosso valor está diretamente ligado à aparência. Isso pode afetar profundamente a autoestima e a relação com o próprio corpo, gerando sofrimento silencioso.

Na psicoterapia, é possível compreender de onde vêm essas vozes críticas, como elas se formaram e, principalmente, reconstruir uma relação mais leve e respeitosa com você mesma.br>🌱 Sua autoestima não precisa ser alimentada por comparações, mas por autoconhecimento e acolhimento.

Se você sente que tem vivido em guerra com o espelho ou com a balança, saiba que não está sozinha — e não precisa enfrentar isso sem apoio.br>🧠 A terapia pode te ajudar a se reconectar com quem você é, além da imagem.

📍Atendimento psicológico com base na TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental)br>💻 Onlinebr>📆 Agendamentos abertos

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👩‍⚕️ Psicóloga Juliana Linobr>CRP 13/13086