✨ O autoconhecimento é um dos maiores presentes que você pode oferecer a si mesmo.
Quando você aprende a reconhecer suas emoções, entender seus limites e identificar seus padrões de comportamento, fica mais fácil fazer escolhas que promovem equilíbrio e bem-estar.
O autoconhecimento não elimina as dificuldades da vida, mas fortalece a forma como você lida com elas. E a psicoterapia pode ser uma grande aliada nesse processo.
💛 Cuidar da sua saúde mental também é aprender a olhar para si com mais acolhimento e menos julgamentos.
Quem sou eu?
Romildo Santos da Mota
CRP:
06/205731
Atendimento:
Online
Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta, acolhedora, ética e empática na qual cada pessoa possa compreender suas emoções, desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida e promover seu bem estar emocional. Atuo com demandas relacionadas á ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e conjugais, autoestima e questões emocionais que impactam a qualidade de vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
40 minutos
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