Você já se pegou anulando seus desejos para não perder alguém?
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Na dependência emocional, o outro ocupa um lugar que vai além do vínculo — ele se torna essencial para que o sujeito sinta que existe.
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Muitas vezes, isso acontece sem que a pessoa perceba, repetindo padrões antigos que se formaram lá atrás, nas primeiras relações da vida.
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Reconhecer isso é o primeiro passo para construir vínculos mais livres e menos dolorosos.