Quantas vezes não nos vemos diante de um grande impasse: Ou escolhemos o que agrada ao outro e nos prejudicamos para isso, ou escolhemos nos agradar e decepcionamos outro alguém.
Você poderia me perguntar se há uma saída sábia dessa situação, mas seria o mesmo que me perguntar se há como agradar gregos e troianos. É por isso que chamamos de impasse.
É claro que faz parte da nossa existência como ser humano, ser empático com os outros, mas estabelecer uma relação empática não significa não ter os seus próprios limites.
Pelo contrário, ao estabelecer até aonde conseguimos chegar, é que de fato conseguimos entender o quanto conseguimos cuidar do outro.
Algumas vezes, esse limite trará a decepção do outro, a frustração da expectativa que aquela pessoa pode ter sobre nós. Mas se cumprir com essa expectativa representa nos machucar mais do que o que podemos nos disponibilizar a isso, não será outra escolha que não a do sofirmento.
Joel Lima
Psicólogo CRP 13/115657
Instagram: https://www.instagram.com/joelpsilima/
Meu perfil no Terappia: https://www.terappia.com.br/psi/Joel-Lima-Silva
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
Latest posts by this Therapist
