Escolher também é avançar.
Às vezes, não é falta de saber o que queremos. É medo das consequências da escolha.
A ansiedade pede garantias:
“E se der errado?”
“E se eu me arrepender?”
“E se existir uma opção melhor?”
E, tentando prever tudo, podemos ficar presos na indecisão.
Mas algumas escolhas não vêm com certeza. Podemos refletir, buscar informações e considerar nossos valores e, ainda assim, precisar lidar com a incerteza.
Talvez a pergunta não seja apenas “qual é a escolha certa?”, mas:
“O que faz sentido para mim?”
“O que está sob meu controle?”
“Confio que conseguirei lidar com o que vier depois?”
Você não precisa ter certeza para escolher.
Às vezes, escolher é justamente aceitar a incerteza e continuar avançando. 🤍
— Tamiris Alvarenga | Psicóloga
CRP 06/227995
Quem sou eu?
Loise Deluca de Souza Ferreira
CRP:
05/87995
Atendimento:
Presencial, Online
Olá! Eu sou Loise, psicóloga clínica, tenho experiência com atendimentos de jovens adultos e adultos, e acredito que cada pessoa chega à terapia com uma história, um momento de vida e necessidades diferentes. Por isso, o trabalho é construído em parceria: um espaço de acolhimento e escuta, em que vamos compreender suas dificuldades, construir objetivos que façam sentido para você e buscar formas mais flexíveis e leves de lidar com os desafios do dia a dia.
Na minha prática, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como essa conexão pode influenciar a nossa maneira de viver.
Se você tem enfrentado situações que despertam insegurança, ansiedade ou medo e sente que está difícil lidar com tudo isso sozinha, a psicoterapia pode ser um espaço para você.
Se fizer sentido para você, entre em contato comigo e agende seu atendimento. 🤍
Sou formada em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá, com formação concluída em 2026, e tenho formação em Orientação Parental pela Faculdade de Administração, Saúde e Tecnologia (FAST), concluída em 2026.
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