O que eu vou te falar agora pode até te incomodar um pouco… mas é importante.
Muita gente cresce ouvindo que ansiedade é sinal de fraqueza.
Ou então aquela frase que parece simples, mas machuca muito:
“É só parar de pensar nisso.”
Se fosse tão simples, você já teria conseguido, não é?
A verdade é que quem vive com ansiedade muitas vezes está apenas tentando lidar com emoções intensas sem se sentir seguro para falar sobre elas.
E no fundo, o que muitas pessoas mais desejam não é uma solução mágica.
É algo muito mais humano:
Ser compreendido sem julgamentos.
Porque o medo de ser julgado faz muita gente continuar sofrendo em silêncio.
Mas existe algo que eu vejo todos os dias no consultório:
pessoas que, aos poucos, aprendem a lidar com a ansiedade, entendem seus sentimentos e descobrem que não estão quebradas.
Elas só precisavam de espaço para serem ouvidas.
E talvez você também precise disso.
Você já ouviu alguém dizer “é só parar de pensar nisso”? 💬
Quem sou eu?
Andre Nunes Matias
CRP:
06/116767
Atendimento:
Online
Formações principais:
Psicólogo, USP.
Acupunturista, pós graduado pelo CEATA.
Aromaterapeuta com foco em saúde mental, pelo Grupo Essence.
Experiência profissional:
- mais de doze anos de experiência como psicólogo clínico.
Lugares que já trabalhei:
- Ong Sempre Amigos.
- Fundação Casa.
- Caps Infanto Juvenil e Álcool e Drogas Infanto Juvenil de São Bernardo.
- D C reabilitação.
- Centro Paula Souza ( professor de psicologia para matérias de cursos técnicos)
- Secretaria de saúde da prefeitura de Angra dos Reis.
- Clínica Lumini.
- Consultório particular em São Paulo, capital.
Proposta terapêutica: escuta e ampliação de consciência. Nosso foco será trabalhar seus pensamentos, emoções e comportamentos em busca da superação das dificuldades que você enfrenta.
Tempo de sessão: 40 minutos.
Atendo de segunda a sábado ( tarde e noite).
Forma de trabalho: atendimento individual.
Se quiser entrar na minha agenda será muito bem vindo (a) (e).
Observação: não atendo queixas relacionadas a tentativa de suicídio e ideação suicida no momento atual de vida, como são questões que eu não consigo lidar tão bem, prefiro não atender, para que a pessoa vivendo esse momento delicado possa ser atendida por algum profissional que possa dar o suporte adequado.
Qualquer dúvida é só me enviar uma mensagem pelo WhatsApp ; )
" A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado. "
Carl Rogers
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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