Na terapia, você está a um passo de retomar o controle da sua vida. E esse passo não é sobre ter todas as respostas, mas sobre ter coragem de olhar para dentro. É no espaço seguro da escuta que você começa a entender seus medos, suas inseguranças, seus padrões repetitivos. O que antes parecia confuso ganha nome. O que doía em silêncio encontra voz.
Muitas vezes, a ansiedade, a culpa e a autocobrança fazem você acreditar que perdeu a direção. Mas perder-se também pode ser o começo de um reencontro. Na terapia, você aprende a questionar pensamentos automáticos, a regular emoções intensas e a construir escolhas mais conscientes. Não é mágica, é processo. É compromisso com a própria história.
Assumir esse passo é um ato de responsabilidade emocional. É dizer a si mesmo: “Eu mereço viver com mais equilíbrio, mais clareza e mais verdade.” A terapia não controla a sua vida por você ela devolve a você a autonomia de decidir como quer vivê-la. E quando você se fortalece por dentro, o mundo lá fora começa a encontrar o seu lugar.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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