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Habitar o Eu

Me conheça, novamente...

Aug 11, 2026

Renata Aparecida Oliveira Acquesta

00:00 / 01:04
Mulher

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Percebi que, durante muito tempo, também tentei corresponder ao que imaginava que uma psicóloga deveria dizer.

Havia frases bonitas, conceitos importantes e referências que admiro profundamente.

Mas faltava alguma coisa.

Faltava a minha voz.

Talvez seja esse o maior risco das redes sociais: pouco a pouco, começamos a falar como todos falam. Repetimos palavras que já não passam pela nossa experiência.

E, sem perceber, deixamos de habitar aquilo que dizemos.

A fenomenologia e o existencialismo me ensinaram algo que ultrapassa qualquer teoria: não existe uma essência pronta esperando para ser encontrada.

Nós nos construímos na relação com o mundo, com os outros e com as escolhas que fazemos, sempre situados na realidade que nos atravessa.

Isso também vale para mim.

Este perfil não será um lugar de respostas prontas.

Nem de frases escritas apenas para serem compartilhadas.

Quero que seja um espaço onde a teoria encontre a vida.

Onde o conhecimento caminhe ao lado da experiência.

Onde eu possa escrever a partir daquilo que estudo, mas também deixar de habitar um personagem criado por outros.

Se autenticidade existe, talvez ela não esteja em dizer algo inédito.

Talvez esteja em ter a coragem de dizer aquilo que faz sentido para a própria existência.

Psicóloga Renata Acquesta
CRP: 06/232146

*Texto desenvolvido sob as teorias/conceitos) de:
- Simone de Beauvoir (Liberdade Situada);
- Jean-Paul Sartre (Responsabilidade pelas escolhas);
- Merleau-Ponty (o corpo como lugar da experiência);
- Rollo May (A coragem de existir).

Quem sou eu?
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Julia da Costa Neves

CRP:

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Atendimento:

Online

Você merece se sentir bem consigo mesmo, compreender suas emoções e viver relações mais saudáveis.

E ás vezes, a ansiedade, as inseguranças e as dificuldades nos relacionamentos tornam a rotina mais pesada do que gostaríamos. Em meio a tantos sentimentos e cobranças, pode ser difícil entender o que está acontecendo e encontrar novas formas de lidar com tudo isso. Você não precisa enfrentar esse processo sozinho.

Sou Júlia Neves, psicóloga clínica, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduanda em Neurociência e Comportamento.

Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e desenvolvimento, no qual você possa falar sobre suas experiências sem julgamentos, compreender seus pensamentos e emoções e desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia.

Acredito que a terapia é um processo de autoconhecimento e transformação, que permite construir novas perspectivas, fortalecer sua autonomia e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.

Dar o primeiro passo pode ser desafiador, mas você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser o início de uma nova forma de olhar para si e para a sua história.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

50 minutos

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