Uma nova semana se chega. Uma nova semana com expactativas e planejamento sobre os dias.
Dentro da sua rotina, há descanso? Há uma preocupação com o descansar assim como há no trabalhar?
E possível descansar em meios aos dias que a vida vai centrando o trabalho?
Pensar em saúde mental no Brasil, é pensar na saúde mental da classe trabalhadora.
Pensar em saúde mental da classe trabalhadora é entender a realidade em que vivemos, rotinas exaustivas e com demandas externas a todo momento.
E quando vem o descanso, se ele vem, há a culpa por não produzir.
Para uma vida com significado, há a necessidade de termos acessos a direitos básico.
É um direito básico descansar sem culpa.
É humano querer uma final de semana de praia, praia é acesso público.
É humano querer estar com a família, a família é uma rede de cuidados importante.
É humano querer não produzir nada, não trabalhar cuidar do lar ou das pessoas, mas cuidar de si
É humano querer uma viver além do trabalho
