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O medo de ser abandonado pode fazer você se abandonar.

Quando o medo de perder alguém se torna maior do que o cuidado consigo mesmo.

Oct 19, 2026

Sara dos Santos de Sousa

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Psicoterapia

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Às vezes, o medo de ser deixado faz você aceitar menos do que merece, silenciar suas necessidades e se esforçar demais para que alguém fique.

Você começa a acreditar que precisa ser suficiente o tempo todo, que não pode errar e que precisa agradar para ser amado.

Mas o amor não deveria exigir que você deixasse de ser quem é para merecer a presença de alguém.

Você não precisa se diminuir para caber na vida de outra pessoa. E não precisa viver tentando impedir que todos vão embora.

É possível construir relações mais saudáveis sem viver refém do medo de perder.

A terapia pode ajudar você a compreender essas feridas, fortalecer sua autoestima e aprender a se relacionar sem se abandonar no caminho.

🌿 Você também merece o cuidado que oferece aos outros.

📩 Busque apoio psicológico.

Quem sou eu?
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Atendimento:

Presencial, Online

Olá! Que bom ter você por aqui. 🌿

Sou psicóloga formada pela Universidade Estadual do Ceará (UECE) e acredito na psicoterapia como um espaço de acolhimento, escuta e encontro consigo. Um lugar onde você pode olhar para sua história com mais carinho, compreender seus sentimentos e descobrir novas formas de lidar com aquilo que atravessa sua vida.

Atendo adolescentes, mulheres adultas e pessoas LGBTQIAPN+, acolhendo questões como ansiedade, depressão, autoestima e esgotamento emocional. Também tenho um olhar atento às questões de raça, gênero e sexualidade, respeitando a singularidade de cada experiência.

Meu desejo é que a terapia seja um espaço onde você se sinta à vontade para ser quem é, sem precisar ter todas as respostas. Vamos construir esse caminho juntos?

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

50 minutos

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