Ao longo da vida, cruzamos com muitas pessoas. Algumas chegam para ficar por décadas, outras aparecem apenas por uma temporada. Existem relacionamentos que vêm e vão, deixando marcas, saudades e transformações. Às vezes, a partida de alguém nos traz um sentimento de perda ou de "falha", mas e se olharmos para esses encontros como ciclos de aprendizado?
Cada conexão que vivemos, por mais breve que seja, nos ensina algo sobre nós mesmos, sobre o que valorizamos e sobre como nos relacionamos com o mundo. Aceitar que algumas pessoas são passageiras nos permite honrar a história que foi construída, sem o peso de que tudo precisa ser eterno para ter valor.
A psicoterapia é um espaço para processar essas chegadas e partidas. É onde você pode entender suas relações, acolher a dor dos términos e, principalmente, fortalecer a relação mais importante de todas: aquela que você tem consigo. Quando estamos bem com nossa própria companhia, as idas e vindas dos outros se tornam mais leves.
Valorizar o que foi vivido é uma forma de seguir em frente com mais sabedoria. Cada pessoa que passa por nós deixa uma marca, e cabe a nós decidir o que vai murchar ou florescer em nosso caminhar.
Se isso te sensibiliza de alguma forma, vamos conversar.
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Fernando de Oliveira Pinto Filho
Psicólogo Clínico
CRP 05/82209
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Quem sou eu?
Jackeline de Araujo Souza
CRP:
09/22677
Atendimento:
Online
Olá, seja muito bem-vinda(o)! Meu nome é Jackeline de Araújo. Estou aqui para te oferecer um espaço positivo e acolhedor, em um ambiente leve e profissional para que você se sinta confortável em expressar sua dor. Aqui cada processo é único, conduzo seu acompanhamento de forma individualizada, respeitando seu próprio tempo e história.
Sou psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Essa abordagem tem como objetivo identificar e modificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos disfuncionais que causam sofrimento ou impactam a qualidade de vida.
O primeiro passo para a mudança é se permitir reconhecer. Vamos encontrar o equilíbrio juntos?
Valor da Sessão / Tempo de duração
