Hoje em dia a gente passa horas no celular e, muitas vezes, nem percebe o quanto isso está afetando nossos relacionamentos. Não é só sobre usar rede social, mas sobre como a gente usa. É aquele momento em que você está com a pessoa do seu lado, mas a atenção está toda na tela. É responder alguém de fora na mesma hora, mas deixar quem está perto esperando. Aos poucos isso vai criando um tipo de distância silenciosa, que não vem de brigas grandes, mas de pequenas ausências repetidas.

Muita gente começa a se sentir deixada de lado, desvalorizada, como se estivesse competindo com um celular. E isso machuca, mesmo quando não é falado. Também tem a questão da comparação, porque nas redes tudo parece perfeito, e aí a pessoa começa a olhar para o próprio relacionamento achando que falta algo, quando na verdade está comparando a vida real com recortes editados.

Sem perceber, o diálogo vai diminuindo, a conexão vai esfriando e a intimidade vai sendo substituída por distrações. Não é que o sentimento acabou, mas ele vai ficando escondido em meio a tanta falta de presença. E relacionamento precisa de atenção, de troca, de olhar, de tempo de verdade.

No fim das contas, a rede social não destrói um relacionamento sozinha, mas o mau uso dela pode ir desgastando aos poucos, até que duas pessoas que antes eram próximas passam a se sentir sozinhas mesmo estando juntas.