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Você fica esperando uma mensagem que não chega.

Quando a resposta do outro começa a comandar o seu dia.

Oct 15, 2026

Arthur Almeida Caram Andre

00:00 / 01:04
Psicoterapia

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A mensagem não chegou. Mas você já releu a conversa cinco vezes.

Abre o aplicativo, fecha, tenta se concentrar e volta a olhar. Começa a revisar o que disse: “Falei demais? Pareci interessado demais? Fiz alguma coisa errada?”

Uma demora pode ter muitos motivos. Mesmo assim, é possível sentir cada minuto como um sinal de rejeição. Quando a resposta finalmente chega, vem o alívio — até a próxima espera.

Vale perceber quanto espaço essa expectativa está ocupando. Você está deixando compromissos de lado? Mudando o que gostaria de dizer? Tentando parecer alguém que exige menos para manter o interesse do outro?

Você pode desejar proximidade e também cuidar da forma como vive essa espera.

Na terapia, podemos olhar para essas situações e para o que elas despertam na sua história, sem julgar o seu desejo de ser querido.

Se isso tem acontecido com você, me chame pela Terappia. Podemos conversar sobre o atendimento on-line e os horários disponíveis.

 

Arthur Almeida Caram André · Psicólogo · CRP 04/67348 · Atendimento on-line.

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