Você já se percebeu usando justificativas em situações em que você gostaria apenas de falar "não quero"?
📌Muitas vezes usamos essas justificativas na tentativa de amenizar o desconforto (que achamos que causaremos no outro) se falarmos o não ou na tentativa que o outro aprove a tomada de decisão e, por isso, são dadas diversas justificativas para nossas próprias ações ou até mesmo explicações longas, acompanhadas de sentimentos de culpa.
✨Nem todas as suas escolhas precisam ser justificadas aprovadas pelos outros!
Quem sou eu?
Gabrielly Machado
CRP:
12/31537
Atendimento:
Online
Oii, como você está?
Meu nome é Gabrielly, tenho 26 anos e sou formada em Psicologia pela UFSC. Escolhi essa profissão porque, quando eu tinha 18 anos, passei por um período difícil, e uma psicóloga me acolheu. Desde então, sonho em ajudar outras pessoas da mesma forma.
Trabalho com a Terapia Analítico-Funcional (FAP), tenho experiência com adolescentes (incluindo em escola), com adultos, população LGBTQIA+, pessoas neurodivergentes, etc. Geralmente trabalho com questões relacionais (familiares, conjugais, etc) e ansiedade/depressão.
Eu sei que falar sobre o que machuca não é fácil, mas também sei o quão importante isso é. Por isso, quero que a terapia seja um espaço seguro e acolhedor, onde você possa ser você mesmo, e eu também serei eu mesma. Apenas em nossas autenticidades, podemos construir uma relação verdadeiramente significativa e transformadora. Juntos, podemos analisar os padrões em sua vida e transformá-los.
Valor da Sessão / Tempo de duração
