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Você quer mais. E se pune por querer.

Sobre a ambição que não descansa, a conquista que esvazia — e a culpa que ninguém pediu mas todo mundo carrega.

Aug 13, 2026

Arthur Almeida Caram Andre

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Autocuidado

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A conquista vem. E dura pouco. E logo há um novo horizonte — e junto dele, uma culpa silenciosa de não estar satisfeito com o que outros achariam mais do que suficiente.

Como se querer mais fosse um excesso moral. Como se a ambição precisasse ser justificada — ou escondida.

"Você não tem um problema com ambição. Tem um problema com o que a ambição está tentando provar — e que nenhuma conquista tem estrutura para provar."

Porque a conquista não é só busca de prazer. É busca de evidência. De que você é válido. De que merece ocupar o espaço que ocupa. E quando o valor não foi dado — quando precisou ser conquistado desde cedo — cada objetivo vira uma tentativa de acumular prova suficiente.

Mas como a crença subjacente é de insuficiência, nenhuma prova externa a altera de forma permanente. O objeto é alcançado. O brilho some. E o ciclo recomeça — agora com mais culpa por não ter chegado.

"Você não está conquistando para ter mais. Está conquistando para sentir que merece o que já tem. Esse é um patamar que nenhuma conquista pode estabelecer."

A culpa de querer mais que os outros não veio do nada. Veio de um lugar onde querer muito foi lido como arrogância, como ingratidão, como deslealdade. E o desejo, em vez de ser celebrado, virou algo a ser contido.

Reconhecer isso não encerra o desejo. Libera você de tratá-lo como culpa.

Querer muito não é seu defeito.
É o sinal de alguém que aprendeu que valor precisa ser provado —
e que ainda não encontrou evidência suficiente para encerrar o julgamento.

A conquista que você busca não está no próximo objetivo.
Está na revisão da crença que diz que você ainda não chegou lá.

Quem sou eu?
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Eduarda Regina Gonçalves Pereira

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Nem sempre é fácil entender o que estamos sentindo. Às vezes, a ansiedade, as inseguranças, os relacionamentos ou os desafios da vida parecem difíceis demais para enfrentar sozinho(a).

Sou psicóloga, com atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e acredito na terapia como um espaço de acolhimento, escuta e construção conjunta.

Meu propósito é caminhar ao seu lado na compreensão de si e na construção de formas mais saudáveis de lidar com aquilo que hoje te faz sofrer.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

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50 minutos

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