
Cuidar da saúde mental tamA bém acontece nas pequenas escolhas do dia a dia. 🌷
Ter uma rotina de sono adequada, movimentar o corpo, alimentar-se de forma equilibrada, reservar momentos de lazer e cultivar relações que fazem bem são formas de cuidado que podem contribuir para o nosso bem-estar emocional. 🧠💗
Não precisa mudar tudo de uma vez. Comece com pequenos hábitos e respeite o seu próprio ritmo. ✨
Pequenos cuidados, quando se tornam parte da rotina, podem fazer uma grande diferença. 🌸
Quem sou eu?

Viviane dos Santos Cavalari
CRP:

06/224932
Atendimento:
Online
Sou psicóloga de orientação analítica (junguiana) e dedico minha escuta a acompanhar pessoas em suas jornadas de redescoberta, transformação e reencontro consigo mesmas.
Entendo a terapia não como um lugar de julgamentos ou de fórmulas prontas, mas como um espaço seguro de travessia. Na perspectiva junguiana, não olhamos para a sua dor, ansiedade, crises ou angústias apenas como sintomas a serem eliminados a qualquer custo — mas como convites do seu inconsciente para olhar para aquilo que precisa de atenção, cuidado e integração.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
60 minutos
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