Nas redes sociais, tudo parece caber em um enquadramento perfeito: viagens, conquistas, corpos, sorrisos. Rolamos a tela e, sem perceber, começamos a medir nossa vida com a régua do outro. Surge, então, o mal-estar: a sensação de estar sempre aquém, de nunca ser suficiente.
Não se trata apenas de vaidade. O que se atualiza ali é o ideal de eu — essa imagem perfeita que construímos de nós mesmos e que, inevitavelmente, fracassamos em alcançar. Cada foto impecável que vemos reforça o abismo entre quem somos e quem acreditamos que deveríamos ser.
A comparação constante alimenta o narcisismo, mas também o fere. Ela nos prende em uma corrida sem linha de chegada, em que cada vitória logo parece pequena diante do próximo ideal.
A psicanálise nos convida a uma virada: em vez de perseguir imagens inalcançáveis, aprender a sustentar a própria diferença. Reconhecer que não somos feitos para a perfeição, mas para a singularidade. E é justamente nessa imperfeição — crua, viva, real — que a vida encontra espaço para pulsar.
Quem sou eu?
Larissa Fernanda de Oliveira
CRP:
04/87098
Atendimento:
Online
Olá! Sou Larissa, psicóloga, e acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, escuta e construção de novos caminhos, onde você possa falar sobre o que sente sem julgamentos e no seu próprio ritmo.
Atendo adolescentes, adultos e idosos, respeitando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e, a partir disso, desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com diferentes situações.
A terapia pode ser um espaço importante para quem está enfrentando ansiedade, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, mudanças importantes na vida, sobrecarga emocional, dificuldades para lidar com sentimentos, problemas de adaptação, momentos de crise ou simplesmente sente que precisa de um espaço para se compreender melhor.
Ao longo do processo, vamos olhar para aquilo que está acontecendo hoje, compreender padrões que podem estar contribuindo para o seu sofrimento e construir, juntos, ferramentas para que você consiga lidar melhor com suas emoções e situações do cotidiano.
Meu objetivo é que você encontre na terapia um espaço seguro para se conhecer, desenvolver novas perspectivas e construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com a própria vida.
Se você sente que está passando por um momento difícil ou que gostaria de cuidar mais de si, talvez este seja um bom momento para começar. Será um prazer te acompanhar nessa caminhada.
Valor da Sessão / Tempo de duração
