1... tic... 2... tac... 3... tic... 4... tac...
A verdade é que, embora o tempo passe em segundos iguais para todos, nós não o sentimos assim.
Viver no tempo é como estar numa estrada onde todos caminham juntos, mas cada viajante atravessa a paisagem numa velocidade diferente.
Para alguns, a dor dilacerante se alonga como um inverno sem fim; para outros, uma tarde de riso com amigos se apaga num piscar, como se o sol tivesse pressa em ir embora.
O tempo não serve apenas para que coisas aconteçam — histórias se concluam, decisões sejam tomadas, caminhos se encontrem. Ele também é o campo onde você muda.
Quando a tragédia chega, você pode saber tudo o que aconteceu. Mas entre saber e reconstruir-se existe um intervalo silencioso, um chão a ser percorrido.
É preciso respeitá-lo. O tempo é o repouso onde o solo infértil se recompõe até que novas sementes possam florescer.
Mas não se engane: apenas esperar não transforma ninguém — torna, no máximo, paciente. É preciso movimento dentro desse tempo, um fluxo que se confunde com o próprio viver. Ainda assim, há mudanças em você que só tomam forma com a lentidão de uma raiz buscando a água.
Brigar com o tempo — para prolongar alegrias ou apressar tristezas — é uma batalha que esgota mais do que liberta.
Talvez seja mais sábio aprender o passo certo para caminhar com ele: ver o tempo não como um inimigo ou mestre, mas como um terreno onde o seu novo eu germina.
E entender que toda pressa é uma forma de perder-se.
Porque no fundo, não somos donos do tempo — somos o próprio instante em que ele passava.
Quem sou eu?
Lara Lumi Watanabe de Lima Constantino
CRP:
03/27538
Atendimento:
Online
Sou psicóloga clínica (CRP 03/27538), com foco no cuidado emocional e no fortalecimento das relações, tanto consigo mesma(o) quanto com quem você ama.
Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia de Casal. Tenho formação em Neuropsicologia e sou pós-graduanda em Psicoterapia de Casal e Família. Atendo adultos e casais em questões como ansiedade, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, comunicação, autoestima e momentos de decisão ou transição.
Meu trabalho é guiado por uma escuta acolhedora, respeitosa e sem julgamentos. Busco oferecer um espaço seguro para que você possa se expressar, se compreender melhor e desenvolver ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Acredito que a terapia é um processo de construção e que, com apoio, é possível ressignificar histórias, fortalecer vínculos e viver de forma mais leve e consciente.
Se sente que é o momento de olhar com mais cuidado para si ou para suas relações, estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
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