✨A cura não tem prazo e isso, embora às vezes doa, também é uma liberdade.

✨Cada pessoa caminha no seu próprio ritmo, com sua própria história, com seus próprios medos e cicatrizes. Na terapia, não existe “tempo certo” para melhorar, para entender, para reorganizar por dentro. O processo é profundamente individual, porque o que você viveu, sentiu e carregou até aqui é só seu.

✨Saúde mental não funciona como receita pronta.
Não é linha reta, não é desempenho, não é pressa.
É encontro. Encontro com aquilo que você evitou, com o que ficou escondido, com o que machucou mais do que você conseguiu admitir.

✨E é justamente esse encontro que começa a transformar.

✨Na terapia, você aprende a respeitar suas pausas, a reconhecer seus avanços mesmo os pequenos e a perceber que existe coragem em seguir, mesmo quando parece devagar. Cura não é sobre apagar o passado, mas sobre construir novos caminhos a partir dele.

✨É olhar para si com menos julgamento e mais gentileza.
É entender que sentir não é fraqueza.
É descobrir que pedir ajuda é maturidade emocional.
É perceber que, aos poucos, a vida volta a caber no peito.

✨A cura não tem prazo porque você não é um relógio.
Você é um ser humano, feito de camadas, memórias, afetos e possibilidades.

✨E o tempo da sua cura só seu, íntimo, silencioso e verdadeiro é exatamente o tempo que precisa ser.