🗣️É comum sentir timidez em determinadas situações, mas quando ela começa a atrapalhar o nosso desenvolvimento pessoal e profissional, é hora de buscar ajuda.

💪 Superar a timidez pode trazer diversos benefícios para a nossa vida, como a melhora na autoestima, na comunicação e na capacidade de se expressar.

👩‍💼 Na vida profissional, a timidez pode impedir o nosso sucesso e crescimento na carreira, por isso, é importante trabalhar nessa habilidade e se sentir mais confiante.

👉 A terapia pode ser uma ótima opção para quem deseja superar a timidez, pois ajuda a entender as causas do problema e a desenvolver técnicas para lidar com a situação de forma assertiva.

🧡 Não deixe que a timidez limite a sua vida, busque ajuda e comece a desfrutar dos benefícios da autoexpressão. Lembre-se sempre que a psicoterapia é um instrumento valioso neste processo.

Carolina Coloda

Psicóloga CRP 08/11598

Contato: (42) 99833-7957

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