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Psicoterapia online: como funciona?

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26 abr 2026

Mariana Pereira

00:00 / 01:04
Psicoterapia

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A psicoterapia online é uma modalidade regulamentada pelo CFP (Conselho Federal de Psicologia) e realizada por meio de plataformas digitais, através de videochamadas seguras. As sessões acontecem em dia e horário previamente combinados, em um espaço de escuta e diálogo. Recomenda-se o uso de fones de ouvido, a escolha de um ambiente reservado e tranquilo e uma conexão estável com a internet. Elas são conduzidas por um profissional devidamente habilitado. Essa modalidade amplia o acesso ao cuidado em saúde mental, permitindo que o acompanhamento ocorra no local em que a pessoa se sente mais confortável e segura.

 

Durante as sessões, a pessoa pode falar sobre seus sentimentos, pensamentos, dificuldades e experiências, ou qualquer outro aspecto que deseje compartilhar. Enquanto isso, a(o) psicoterapeuta oferece uma escuta qualificada, acolhimento e intervenções adequadas às suas necessidades. O vínculo terapêutico, fundamental para o processo de psicoterapia, pode ser construído de maneira remota, sempre com base em princípios éticos como o sigilo, a confidencialidade e o respeito à singularidade de cada indivíduo.

 

A psicoterapia online é indicada para diferentes demandas e pode ser uma alternativa eficaz para quem enfrenta dificuldades de deslocamento, possui uma rotina intensa ou reside em regiões com dificuldade de encontrar profissionais por perto. Quando realizada com responsabilidade e dentro das normas profissionais, torna-se um importante meio de cuidado, promovendo saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.

 

Se você sente que há uma necessidade de buscar ajuda profissional qualificada e percebe que a psicoterapia online faz sentido para você, talvez este seja o momento de dar esse passo. Procurar psicoterapia é um ato de cuidado consigo mesma(o) e pode ser o início de um processo significativo de transformação pessoal.

 

Atenciosamente,

Mariana Chaves Pereira

Psicóloga - CRP: 06/179984

Quem sou eu?
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Gustavo Fabbri de Deus Vieira

CRP:

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Atendimento:

Online

Olá! Seja bem vindo(a)!

Sou Gustavo Fabbri, psicólogo clínico, e trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Meu objetivo é oferecer um acompanhamento ético, individualizado e sem julgamentos, pautado na escuta, no acolhimento e na construção de uma relação terapêutica de confiança, respeitando a história, o tempo e as necessidades de cada pessoa.

Durante o acompanhamento, procuro compreender as particularidades de cada indivíduo, trabalhando de forma colaborativa na identificação de padrões de pensamentos e comportamentos que possam estar relacionados ao seu sofrimento. A partir disso, desenvolvemos estratégias e habilidades que favoreçam mudanças significativas, promovendo maior equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida.

A psicoterapia é uma oportunidade de desenvolver o autoconhecimento, fortalecer a autoestima, aprender a lidar melhor com as emoções, superar dificuldades e construir relacionamento mais saudáveis.

Se sente que este é o momento de olhar com mais atenção para você, será um prazer te acompanhar nesse processo. Que tal dar esse passo?

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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Importante: Terappia no es un sitio para ayudar a personas con crisis suicidas. Para este tipo de servicio, recomendamos acceder al sitio web del CVV – Centro de Valorização da Vida en: www.cvv.com.br.

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