Uma questão existencial aparece nos detalhes mais simples.
Surge quando paramos diante do espelho, antes do trabalho, e nos perguntamos: "Vale a pena?".
Aparece no peso de uma escolha que ninguém pode fazer por nós, ou no silêncio que surge quando a casa fica vazia e as tarefas terminam.
Questões existenciais aparecem nos momentos de estranhamento com a própria rotina.
É quando o que sempre funcionou perde o sentido.
Quando os roteiros habituais parecem pouco diante de quem estamos sendo hoje.
Sentimos esse desassossego como um chamado para sair da obediência aos "temos que" e começarmos a nos implicar no que realmente faz sentido para nós.
A terapia é o lugar de abertura para essa possibilidade.
É o espaço para olhar essas questões e permitir que a nossa própria voz marque o ritmo e o tom do nosso caminhar.
Se você sente que a sua vida atual pede algo a mais, vamos conversar.
🗓️ Agende sua sessão
Fernando de Oliveira Pinto Filho
Psicólogo Clínico
CRP 05/82209
Link Instagram
A imagem utilizada foi criada com ferramentas de IA para este post.
#dependênciaemocional #ansiedade #relacionamentos #psicoterapia #saúdemental #psicoterapia #tdah #criseexistencial
Quem sou eu?
Julia Vedovatto Orlando
CRP:
06/230791
Atendimento:
Online
Prazer, sou Julia.
Trabalho direcionada com adolescentes, adultos e idosos, nos formatos presencial, em Bauru, e on-line.
A terapia pode ser um espaço para compreender melhor a si mesmo, perceber padrões e construir novas formas de lidar com aquilo que faz parte da sua vida. Parte do nosso trabalho juntos é compreender suas necessidades e, a partir delas, construir um plano terapêutico que faça sentido para você.
Uso a ACT como base: uma abordagem comportamental, que não busca eliminar o que você sente, mas ampliar sua capacidade de lidar com isso sem que pensamentos e emoções ditem suas escolhas.
Meu trabalho é diretivo e comprometido com um processo que faça sentido na prática, porque a terapia precisa fazer sentido também fora do consultório, com foco no desenvolvimento da sua autonomia.
Valor da Sessão / Tempo de duração
