top of page

Você não precisa dar conta de tudo para estar fazendo o seu melhor

​

19 ago 2026

Nicole Vitoria Albino Fernandes

00:00 / 01:04
Autocuidado

Ouça esse artigo usando o player acima.

  • Texto em 4 linhas​

  • ​Texto em 4 linhas

  • ​Texto em 4 linhas

  • Texto em 4 linhas

image_edited.png
Terappia Logo

Nem toda semana precisa começar com metas, cobranças e a sensação de que você precisa dar conta de tudo

 

Que essa semana você consiga se tratar com um pouco mais de gentileza e lembrar que fazer o seu melhor também pode significar respeitar os seus limites

 

Você não precisa dar conta de tudo para estar fazendo o seu melhor

 

E se você sente que precisa de um espaço para se compreender melhor, acolher suas emoções e cuidar da sua saúde mental, a terapia pode ser um caminho.

 

Vamos iniciar esse processo? ✨

 

Nicole Fernandes

Psicóloga

CRP 06/236672

@psico_nicole

Quem sou eu?
Image-empty-state.png
perfil_verificado_logo-removebg-preview.png

Josiele Grellet Pereira

CRP:

botao-whatsapp.png

06/69875

la calificación promedio es 3 de 5, basada en 0 votos, Avaliações

Atendimento:

Online

Olá! Eu sou a Josiele, psicóloga clínica com pós-graduação em Psicologia Junguiana. Realizo atendimento para crianças, adolescentes, adultos e idosos. O meu foco são questões diversas da vida, como autoconhecimento, autoestima, dificuldades em relacionamentos sociais e familiares, luto, estresse, ansiedade, depressão, compulsões e maternidade. Dependendo da situação, também utilizo algumas formas de arteterapia que possibilita o autoconhecimento, reflexão sobre si, facilita expressão e comunicação de sentimentos, entre outros aspectos importantes para o nosso desenvolvimento. O atendimento com crianças pode ser realizado com a arteterapia e também de forma lúdica, facilitando a interação e expressão da criança. Estou aqui para apoiar a sua jornada de crescimento e bem-estar. Conte comigo!

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

40 minutos

Últimas publicaciones de este terapeuta

Se eu não cuidar de tudo, tenho medo de que algo dê errado.

Débora Tatiany de Oliveira

28 oct 2026

Se eu não cuidar de tudo, tenho medo de que algo dê errado.

Quando descansar provoca culpa: a dificuldade de não estar produzindo

Isabelle Catarina Alves da Silva

28 oct 2026

Quando descansar provoca culpa: a dificuldade de não estar produzindo

Sua Saúde Mental Merece Atenção 🌼

Raiza Bruna Feijo da Silva

28 oct 2026

Sua Saúde Mental Merece Atenção 🌼

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Bandeiras com todos os cartões de créditos aceitos como forma de pagamento para o Terappia

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Gerente Técnico:
Alex B. de Souza
CRP: 05/36638

Importante: Terappia no es un sitio para ayudar a personas con crisis suicidas. Para este tipo de servicio, recomendamos acceder al sitio web del CVV – Centro de Valorização da Vida en: www.cvv.com.br.

© Derechos de autor
Terapia en línea

Terappia - Todos los derechos reservados - CNPJ: 49.216.775/0001-98

Av. Paulista, 1636 - Cerqueira César, São Paulo - SP CEP: 01310-200
E-mail: terappia@terappia.com.br Telefone: +55 (21) 99985-0091
© 2020-2024

​

Terappia - Todos los derechos reservados - CNPJ: 49.216.775/0001-98

Av. Paulista, 1636 - Cerqueira César, São Paulo - SP CEP: 01310-200
E-mail: terappia@terappia.com.br Telefone: +55 (21) 99985-0091
© 2020-2024

​

bottom of page