Você passa o dia resolvendo problemas, cumprindo prazos, atendendo às expectativas das pessoas e tentando manter tudo em ordem. Mesmo quando está sobrecarregada, sente que precisa encontrar uma maneira de resolver as coisas por conta própria.
Talvez você já tenha pensado em começar a terapia, mas logo veio aquela pergunta: “Será que eu realmente preciso disso? Eu deveria conseguir lidar com as minhas questões sozinha”. E, assim, você continua tentando administrar os pensamentos, a ansiedade e o cansaço sem muito espaço para entender o que está acontecendo.
Quando você se acostuma a ser a pessoa que resolve tudo, reconhecer que precisa de ajuda pode ser difícil. Na terapia, você pode compreender melhor o que está vivendo, identificar padrões que aumentam seu sofrimento e construir maneiras mais funcionais de lidar com as situações do dia a dia.
Se você tem pensado em começar a terapia, mas ainda fica em dúvida se precisa desse espaço, clique no botão do WhatsApp para conhecer melhor meu trabalho. Você pode começar tirando suas dúvidas e entendendo como funciona o acompanhamento psicológico.
Quem sou eu?
Márcia Cristina Alves Rossi
CRP:
06/91824
Atendimento:
Online
Olá, sou a Psicóloga Márcia Rossi Robis (CRP 06/91824), com 20 anos de experiência profissional clínica e institucuinal.
Ofereço um espaço de escuta acolhedor, livre de julgamentos e com escuta ativa. Juntos, vamos compreender e ressignificar as situações que têm te causado sofrimento emocional.
Através de técnicas próprias da Psicologia, na abordagem Existencial-Humanista, construiremos um caminho com mais sentido, de forma assertiva e confortável para você.
Estou pronta para te ouvir. Vamos iniciar nossa caminhada terapêutica?
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