
💛 No dia 1º de setembro de 2026, iniciarei um Grupo Fechado de Psicoeducação sobre Dependência Emocional, com 30 dias de acompanhamento, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Durante todo o mês de setembro, você terá acesso a:
✨ Reflexões diárias
✨ Psicoeducação baseada na TCC
✨ Técnicas para fortalecer sua autoestima e autonomia emocional
✨ Exercícios cognitivos para colocar em prática no dia a dia
✨ Acolhimento em um ambiente seguro e respeitoso
📖 Além disso, ao entrar no grupo, você receberá um e-book exclusivo com um plano de atividades para cada dia, ajudando você a transformar conhecimento em ação.
📖 Livro em PDF indicação de leitura.
Este não é apenas um grupo de mensagens.
Para maiores informações me chame no watsapp: 035 9 8895-6266.





