Nós somos os únicos responsáveis pelas nossas atitudes.
Carl Rogers foi um renomado psicólogo humanista, considerado uma figura influente no campo da psicologia.
Sua abordagem nos convida a refletir que nós somos os únicos responsáveis pelas nossas atitudes — mas isso não significa que precisamos enfrentar tudo sozinhos.
Cada pessoa tem dentro de si um grande potencial para a autodescoberta e o crescimento, desde que receba apoio e se permita olhar para si mesma com atenção e cuidado.
Valorizar nossas próprias experiências e emoções é essencial para viver de forma mais autêntica e significativa. Quando nos conectamos conosco mesmos e nos permitimos ser compreendidos, mesmo que apenas por nós, descobrimos a capacidade de nos transformar e encontrar equilíbrio.
Todos nós podemos trilhar um caminho de autenticidade, bem-estar e desenvolvimento pessoal, aprendendo a lidar melhor com desafios e a viver de maneira mais leve e verdadeira.
No oceano da vida, te ajudo a encontrar equilíbrio entre as marés.
