É cientificamente comprovado que o cérebro humano só percebe aquilo que reconhece. Esse conceito se aplica a tudo, desde objetos à percepção de qualidades e defeitos nos outros.
Quando se trata de qualidades e defeitos a questão é que temos a tendência de perceber tudo aquilo que consideramos como sendo nosso. As qualidades que reconhecemos no outro são aquelas que temos em nós mesmos, e tudo aquilo que condenamos e julgamos são aquilo que temos em nós também, mas temos a tendência de reprimir ou negar.
A psicanalise chamaria isso de transferência...
Eu transfiro para o outro algo que me pertence, pois é mais fácil apontar e julgar do que reconhecer e tratar.
Mas dentro da Espiritualidade trabalhada por Jung e do Autoconhecimento podemos aproveitar esse fato da psique humana e usar como ferramenta para nos desenvolvermos e evoluirmos como indivíduos completos e integrados.
✨Relacionamentos são como espelhos, sempre refletem algo sobre nós mesmos✨
O que os seus relacionamentos dizem sobre você?
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Psicóloga: Jhully Pereira Gonçalves
CRP: 01/25052
Perfil no Terappia: https://www.terappia.com.br/psi/Jhully-Pereira-Goncalves
Quem sou eu?
Larissa Fernanda de Oliveira
CRP:
04/87098
Atendimento:
Online
Olá! Sou Larissa, psicóloga, e acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, escuta e construção de novos caminhos, onde você possa falar sobre o que sente sem julgamentos e no seu próprio ritmo.
Atendo adolescentes, adultos e idosos, respeitando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e, a partir disso, desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com diferentes situações.
A terapia pode ser um espaço importante para quem está enfrentando ansiedade, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, mudanças importantes na vida, sobrecarga emocional, dificuldades para lidar com sentimentos, problemas de adaptação, momentos de crise ou simplesmente sente que precisa de um espaço para se compreender melhor.
Ao longo do processo, vamos olhar para aquilo que está acontecendo hoje, compreender padrões que podem estar contribuindo para o seu sofrimento e construir, juntos, ferramentas para que você consiga lidar melhor com suas emoções e situações do cotidiano.
Meu objetivo é que você encontre na terapia um espaço seguro para se conhecer, desenvolver novas perspectivas e construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com a própria vida.
Se você sente que está passando por um momento difícil ou que gostaria de cuidar mais de si, talvez este seja um bom momento para começar. Será um prazer te acompanhar nessa caminhada.
Valor da Sessão / Tempo de duração
