Como estão seus diálogos internos? Sabe aquelas diversas vozes/pensamentos ao longo do dia. O que elas te dizem? 💬
Esses diálogos podem usar de uma linguagem acolhedora e compreensiva ou pode ser uma mistura de críticas, excesso de avaliações e julgamentos.
Observe como está seu diálogo interno, você está mais flexível ou mais rígido?
Uma pergunta que pode te ajudar a pensar sobre esse assunto é: Como você se responde em situações de erros e falhas?
Quando cultivamos diálogos saudáveis nos permitimos florescer.🦋
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