🗣️É comum sentir timidez em determinadas situações, mas quando ela começa a atrapalhar o nosso desenvolvimento pessoal e profissional, é hora de buscar ajuda.
💪 Superar a timidez pode trazer diversos benefícios para a nossa vida, como a melhora na autoestima, na comunicação e na capacidade de se expressar.
👩💼 Na vida profissional, a timidez pode impedir o nosso sucesso e crescimento na carreira, por isso, é importante trabalhar nessa habilidade e se sentir mais confiante.
👉 A terapia pode ser uma ótima opção para quem deseja superar a timidez, pois ajuda a entender as causas do problema e a desenvolver técnicas para lidar com a situação de forma assertiva.
🧡 Não deixe que a timidez limite a sua vida, busque ajuda e comece a desfrutar dos benefícios da autoexpressão. Lembre-se sempre que a psicoterapia é um instrumento valioso neste processo.
Carolina Coloda
Psicóloga CRP 08/11598
Contato: (42) 99833-7957
Instagram: @carollccoloda
Meu link no Terappia: /carolina-angelo-camargo-coloda
#atendimentoonline #terapiaonline #depressao #ansiedade #tdah #medo #timidez #pensamentos #julgamentos #autoestima #trabalho #rotina #pensamentosnegativos #pensamentosdisfuncionais #amor #psicologia #saudemental #terappia #terappiaonline #blogdoterappeuta