Os principais sintomas do adulto com o Transtorno de Déficit de Atenção e/ou Hiperatividade (TDAH) são a desatenção devido à atração de estímulos externos, das atividades novas ou a sua predileção por atividades agradáveis. O maior desafio diário é vencer a distração, os esquecimentos o que causa muito estresse em casa, na vida social e no trabalho. A história de falhas e insucessos desse adulto TDAH gera crenças distorcidas de si mesmo , como por exemplo: "Se não for para fazer 100%, nem faço'', "Tantas vezes não deu certo, essa também não vai dar", "Nada dá certo", "O método de avaliação da faculdade é inadequada", "Não consegui porque o trânsito estava intenso e a obra atrapalhou.", "Você só se lembra das críticas, ainda que tenha me contado vários elogios?".
Sem nenhuma dúvida, esses pensamentos são perturbadores para qualquer um de nós. As emoções negativas invadem a alma com o sentimento da culpa, frustração, raiva e a tristeza. O desconforto é tão grande que o adulto TDAH apresenta, também, alguns dos sintomas do estresse físico como por exemplo: cansaço constante, mudança de apetite, dificuldade para dormir, taquicardia, batedeira no peito, respiração ofegante e rápida, boca seca, mãos e pés frios, tensão muscular, dentre outros. Na vida cotidiana, um dos prejuízos é a baixa performance, em que o adulto TDAH pode apresentar uma instabilidade provocando um rendimento abaixo da sua capacidade intelectual. Ele pode apresentar falta de foco e atenção ocasionada por déficit nas funções executivas que atuam na região do cérebro, nomeada córtex frontal lobe. (Wu & Gau,2012) É comum o adulto TDAH apresentar dificuldade de seguir rotinas, de planejar e cumprir à risca a execução da tarefa proposta. Pode desenvolver um quadro de ansiedade diante das dificuldades das tarefas, principalmente das não estimulantes, ocasionando frequentes esquecimentos, perdas e descuidos para datas de reuniões importantes, provocando altos níveis de conflitos interpessoais. Para saber se você é um adulto TDAH, procure um Médico Psiquiatra ou Neurologista pois com uma consulta criteriosa ou por meio de uma avaliação neuropsicológica é possível definir o diagnóstico e intervir com o tratamento. O diagnóstico correto permite que o adulto TDAH busque a sua auto aceitação para assim libertar-se das suas desculpas, das constantes justificativas e da má interpretação de si mesmo. É o inicio de uma jornada para o autocontrole diário em alcançar uma vida mais equilibrada, com alta performance. Adriana Cordeiro Galhardo
Psicóloga - CRP 06/50470
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