Vivemos em uma sociedade que mede nosso valor pelo que entregamos e concluímos.

Mas será que produtividade significa apenas fazer mais?

A verdade é que só conseguimos sustentar nossas conquistas quando cuidamos do que nos move por dentro: nossa saúde mental. 💭✨

E se você desse a si mesmo a chance de desacelerar e criar uma rotina mais leve, equilibrada e significativa?