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Muito se fala que, na terapia, “a gente só conversa”, ou que é “coisa de louco”.
Mas será que é só isso mesmo? 🧠✨
Esse é um mito que precisa ser desmentido.
A terapia vai muito além de uma simples conversa — é um espaço de autoconhecimento, acolhimento e transformação.
Nela, você aprende sobre si mesmo, entende seus pensamentos e emoções, e descobre novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
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