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Quando a Escuta Cura o Que o Tempo Não Explica

14 de nov. de 2025

Psicóloga Andreza Fonseca Lima -CRP 11/23449

Psicologia
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Há dores que o tempo não resolve. Há silêncios que pesam, memórias que se repetem e sentimentos que parecem não encontrar saída. É nesse ponto — onde o tempo falha — que a escuta psicológica se torna essencial. A psicologia nasce exatamente desse espaço: o lugar em que alguém finalmente nos ouve com profundidade, sem pressa e sem julgamento.

 

No processo terapêutico, não lidamos com respostas prontas. Lidamos com histórias que chegam fragmentadas, cansadas e cheias de camadas que nem sempre conseguimos nomear. A terapia oferece um espaço seguro onde aquilo que foi guardado por anos começa, pouco a pouco, a ganhar forma e sentido. A escuta qualificada abre caminhos que o tempo sozinho não abre. Ela acolhe medos, revela defesas, ilumina feridas e permite que experiências mal compreendidas finalmente encontrem outro significado.

 

A psicologia nos lembra que não existe exagero em sentir. Toda emoção tem um motivo. Todo sofrimento guarda uma explicação que muitas vezes não está na superfície. Somos feitos de versões antigas de nós mesmos, de adaptações para sobreviver, de marcas que se formaram antes de termos palavras para descrever o que vivíamos. A terapia não apressa esse processo de descoberta. Ela caminha ao lado, respeitando o ritmo de cada pessoa e ajudando a reorganizar o que, por muito tempo, parecia impossível de entender.

 

Nesse espaço de escuta, o paciente encontra algo raro: a permissão para ser humano. Ali, o choro não é sinal de fraqueza, a dúvida não é inadequada e a vulnerabilidade é tratada com dignidade. É nesse ambiente que, muitas vezes, surge pela primeira vez a sensação de poder descansar emocionalmente.

 

No fim, aquilo que o tempo não conseguiu explicar começa a ganhar outra forma. Não porque tudo se resolve de uma vez, mas porque, ao ser ouvido, o sofrimento deixa de ser um fardo solitário. A psicologia oferece uma nova maneira de olhar para dentro — mais consciente, mais leve, mais verdadeira. E quando o olhar muda, a vida inteira começa a se reorganizar aos poucos.A escuta, quando acolhe e compreende, cura aquilo que o tempo sozinho não consegue tocar.

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