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Quando essa casa está bem cuidada, o resto encontra espaço para se ajustar.

16 de dez. de 2025

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Psicoterapia

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E isso inclui reconhecer os seus limites; um ato de respeito consigo mesma.

Porque quando você entende o que te faz bem e o que te machuca, fica mais simples comunicar isso ao outro.
Quando você se escuta, o mundo passa a ter menos espaço para te atropelar.
E quando você se posiciona, as relações começam a se reorganizar ao redor do que é saudável para você.

Limites não afastam quem gosta de você.
Limites afastam o que te fere.
E protegem a casa que é só sua.

E você? Quando vai começar a fortalecer essa casa interna? Se identificou com esse post? fale comigo pelo whatsaap.
#rompendociclos #psicoterapia #autoconhecimento #autoconfiança #relacionamento

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