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TRISTEZA x DEPRESSÃO

😢Você sabia que tristeza e depressão são experiências distintas? 🌧️A tristeza é uma emoção humana comum, geralmente desencadeada por...

27 de set. de 2024

⚜️Psicóloga Juliana Melo

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😢Você sabia que tristeza e depressão são experiências distintas?

🌧️A tristeza é uma emoção humana comum, geralmente desencadeada por eventos específicos, como a perda de um ente querido, uma decepção ou um desafio significativo.

É uma resposta natural a estímulos externos ou internos e, em muitos casos, é uma reação proporcional ao evento desencadeante.

A tristeza é temporária e tende a diminuir com o tempo, à medida que se adapta ou encontra maneiras de lidar com a situação.

🌑A depressão, por outro lado, é uma condição de saúde mental mais complexa e persistente. Envolve uma alteração significativa no funcionamento neurobiológico do cérebro e está associada a uma variedade de fatores, incluindo predisposição genética, desequilíbrios químicos no cérebro, eventos traumáticos e estressores ambientais. A depressão não está necessariamente ligada a eventos específicos; pode surgir sem uma causa aparente. Reconhecer essas diferenças é fundamental para buscar o apoio adequado e promover uma conversa aberta sobre saúde mental. Vamos juntos construir um ambiente de compreensão e suporte. 💙

Quem sou eu?
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Julia Braz Goudinho

CRP:

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Atendimento:

Online

Pós- graduada em Psicologia Clínica Fenomenológica Existencial. 
Atendimento Clínico para adolescentes, adultos e idosos com foco em raça, gênero, maternidade, ansiedade, luto, depressão, sexualidade, relacionamentos e os diversos e subjetivos transtornos. 
Conhecendo um pouco sobre Fenomenologia Existencial: 
é uma abordagem terapêutica com bases filosóficas que considera cada ser singular, pois cada um vive e sente as experiências de maneira única; e livre, já que todo momento fazemos escolhas. 
Somos responsáveis pelas consequências de tais escolhas, e por estarmos sempre escolhendo nossa existência está em constante processo de transformação. 
A fenomenologia como método procura se afastar de interpretações a partir do momento que busca compreender a forma como cada indivíduo percebe a realidade evitando enquadrar as pessoas em classificações prontas justamente por acreditar que cada existência é única. 

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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