Olá, seja muito bem-vindo(a)! 🌻

Fico feliz por você estar aqui, buscar ajuda já é um passo imenso de cuidado consigo. Meu propósito é te acolher com escuta atenta, sensibilidade e respeito, oferecendo um espaço seguro para que você possa se reconhecer, elaborar suas dores e redescobrir caminhos possíveis para a sua vida.

Meu atendimento é pautado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e colaborativa que te ajuda a compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam. A partir dessa consciência, podemos desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade, tristeza, fortalecer sua autoestima, melhorar seus relacionamentos e construir uma vida mais leve e significativa.

Atendo adultos e jovens adultos, com especial atenção a questões relacionadas à transtornos ansiosos, depressão, transtornos de humor, autoestima, relacionamentos afetivos e familiares e uso de substâncias.

Se você sente que está difícil lidar com o que tem vivido, ou quer aprender a se cuidar com mais gentileza e presença, te convido a vir conversar comigo. Juntos, podemos construir novas formas de enxergar, sentir e viver a sua história. ✨