👋 Olá, que bom ter você aqui.

Se você sente que está no “piloto automático”, tentando dar conta de tudo e se cobrando o tempo todo, a terapia pode ser a sua pausa segura. No meu consultório, uno acolhimento e prática: em cada sessão você ganha mais clareza, um plano de ação possível e ferramentas para usar na vida real, não só na teoria.

🧩 Como trabalho
Atendo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), em linguagem acessível e sem “psicologuês”.
🧠 A TCC ajuda a entender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, para que você possa reagir de forma mais saudável.
💬 A ACT ajuda a lidar melhor com o que não está sob o nosso controle e a agir guiado pelos seus valores, mesmo em momentos difíceis.

👥 Público atendido: adultos e jovens a partir de 16 anos.
🎯 Principais demandas: ansiedade, depressão, TDAH, TEA, burnout, questões de carreira, relacionamentos, terapia afirmativa LGBTQIAPN+, transtornos de personalidade e avaliação neuropsicológica.

📊 Quando necessário, integro avaliação neuropsicológica para mapear atenção, memória e funções executivas, tornando o plano terapêutico ainda mais personalizado (serviço com valor à parte).

🎓 Formação: Psicólogo, especialista em Neuropsicologia (Einstein), com formação em TCC e ACT (PUC-PR) e pós-graduação em Neurociências (HCFMUSP).

💡 Se você busca menos confusão e mais direção, podemos construir isso juntos.
Se fizer sentido para você, agende sua primeira conversa.
O primeiro passo muda a rota — eu caminho com você.

💻 Observação: o valor informado no site refere-se apenas aos atendimentos online.