Cuidar da mente é um ato de coragem e amor próprio. Se você tem enfrentado ansiedade, tristeza profunda, dificuldade para lidar com emoções, baixa autoestima ou conflitos nos relacionamentos, quero que saiba que não precisa passar por isso sozinha(o).

Sou Francislaine dos Santos Manoel (CRP 16/8391), psicóloga com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e meu propósito é te ajudar a compreender seus sentimentos, acessar sua força emocional e construir novas formas de pensar, agir e se relacionar consigo e com o mundo.

Aqui, você encontrará um espaço seguro, humano e sigiloso, onde poderá falar sem medo, sem julgamento e no seu tempo. Juntos(as), vamos:

✔ fortalecer sua autoestima e autoconfiança
✔ entender e reduzir sintomas de ansiedade e depressão
✔ ressignificar experiências e padrões que te machucam
✔ melhorar seus relacionamentos e sua comunicação
✔ desenvolver autocontrole emocional e autoconhecimento
✔ criar novos hábitos e estratégias para uma vida mais leve e consciente

Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, acolhedor e baseado em evidências científicas, com ferramentas práticas que realmente transformam a vida de quem se abre para o processo terapêutico.

Se você sente que é o momento de olhar para si com mais carinho, eu estou aqui para caminhar ao seu lado. O primeiro passo pode ser desafiador — mas é também o mais libertador