Sou Milena Simioni, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e meu trabalho é ajudar adolescentes e adultos a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais e possíveis na rotina.

A TCC é uma abordagem prática, baseada em evidências científicas, que auxilia no tratamento de:
• Ansiedade
• Depressão
• Baixa autoestima
• Dificuldades emocionais
• Conflitos familiares e relacionamentos
• Regulação emocional

Meu atendimento é acolhedor, ético e estruturado, respeitando a individualidade de cada pessoa. Acredito que a terapia é um espaço seguro para se fortalecer emocionalmente, desenvolver autonomia e construir uma vida com mais equilíbrio.

Atendo de forma online, proporcionando praticidade e conforto, onde você estiver.