Olá! Seja bem vindo(a). Sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), ajudando você a entender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam, e como pequenas mudanças podem transformar sua forma de viver.
Atendo adolescentes e adultos, principalmente em questões como ansiedade, relacionamentos, autoestima e autoconhecimento. Meu foco é te ajudar a dar sentido ao que você sente, reconhecer padrões que se repetem e desenvolver formas mais leves e saudáveis de lidar com suas emoções.
Ofereço um espaço de escuta acolhedora, sem julgamentos, onde você pode ser quem é, falar do que dói e também descobrir suas próprias forças.
A terapia é um processo de construção conjunta: para você se compreender, se fortalecer e se relacionar melhor consigo e com o mundo.