Porquê tem pessoas tão amargas?

olá meu nome é Roberta Mendes sou psicóloga e Psicopedagoga.

Porquê tem pessoas tão amargas?

Primeiro é preciso entender que essas pessoas tem a tendência de se prender emocionalmente a acontecimentos ruins.

Na verdade nossa mente é treinada para em meio a tantos acontecimentos bons e felizes, lembrarmos justamente do que foi ruim.

É possível se livrar desse ciclo de lembranças ruins, mas é preciso antes aprender a dar mais valor ao que é bom, e lembrar que coisas ruins acontecem com todo mundo, ninguém é imune.

Mas podemos resignificar esses lembranças, não é concordar com o que aconteceu, mas tirar do deserto a flor...

Ou seja, aprender que não precisamos carregar o peso do passado.

Mas podemos mudar hoje, no aqui e agora.

Porquê quando nos livramos do passado, estamos prontos pra seguir em frente.

Não se sinta uma eterna vítima, mas busque através da terapia resolver esse passado pra viver um futuro cheio de amor e generosidade.

Eu costumo dizer que a generosidade é dar aos outros o que eu nunca recebi.

Dê amor, dê compaixão, dê chance pra as pessoas se explicarem. Ouvir o outro de peito aberto é sinal de força.

Pense nisso, até lá.