Refletindo sobre quando se perde a vontade de viver...

olá meu nome é Roberta Mendes sou psicóloga e Psicopedagoga.

Refletindo sobre quando se perde a vontade de viver...

Quando uma pessoa enfrenta esse sentimento de perda da vontade de viver, é importante que ela observe como está a sua vida, como estão as suas relações sociais e afetivas.

É importante fazer um questionamento se de fato seus desejos e expectativas não estão muito atrelados aos outros?

Você sabe o que de fato o que importa pra vc?

outra atitude é começar a acolher, defender sua criança interior ferida.

Isso é um processo contínuo que é realizado em terapia, começo de entender e ressignificar suas vivências da infância.

Em um processo de responsabilização e ressignificação.

Aos poucos a pessoa vai se dando conta, a ficha vai caindo, de que é preciso se acolher, se ajudar. Ser seu próprio herói.

Você não tem culpa de ter sido ferido, mas somente você pode se curar, pode ressignificar sua história.

É assim que começamos a nos tornar mais ativos no processo de nós curarmos , rumo a uma experiência de vida mais saudável emocionalmente.

Se cuide, busque ajuda profissional, busque terapia.

Até lá.