🍀As manhãs são cinzentas.
O corpo levanta, a rotina continua, mas por dentro parece que tudo está em suspenso. Seguir em frente, às vezes, não é viver plenamente é apenas continuar existindo. E a ansiedade faz isso: esvazia o presente enquanto enche a mente de ruídos, dúvidas e medos.
🍀Dentro de você, há uma vida pulsando, mesmo quando tudo parece parado. Há sonhos guardados em gavetas silenciosas, esperando coragem, tempo ou acolhimento. E há sonhos realizados que, muitas vezes, você nem consegue reconhecer, porque a ansiedade insiste em dizer que nunca é suficiente.
🍀A ansiedade distorce o olhar. Ela faz o cinza parecer permanente, como se não houvesse outras cores possíveis. Mas existir não precisa ser só sobreviver. Aos poucos, com cuidado e gentileza, é possível transformar a permanência em presença, o medo em movimento, o silêncio em escuta.
🍀Você não é a sua ansiedade. Você é tudo aquilo que sente, pensa, sonha inclusive aquilo que ainda não conseguiu viver. E mesmo nas manhãs mais cinzentas, continuar é, sim, um ato de coragem.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
