✨Eu também já tive dúvidas sobre a terapia.
Hesitei, adiei, questionei se realmente precisava. Dar o primeiro passo não foi fácil, porque olhar para dentro exige coragem. Exige reconhecer dores, medos e fragilidades que muitas vezes aprendemos a esconder.
✨Mas a terapia não é sobre fraqueza.
É sobre encontro.
Com o tempo, percebi que a terapia cria um espaço seguro onde é possível se reconectar com quem você é de verdade sem máscaras, sem pressa, sem julgamentos. Um lugar onde você aprende a escutar suas emoções, entender seus pensamentos e respeitar seus limites.
Aos poucos, aquilo que parecia confuso começa a fazer sentido.
✨A dor encontra nome.
O medo encontra compreensão.
E você começa a caminhar com mais conforto emocional e determinação.
A terapia não apaga o passado, mas te fortalece para seguir. Não tira os desafios, mas te prepara para enfrentá-los com mais consciência. E, principalmente, te ajuda a lembrar dos seus sonhos aqueles que ficaram guardados por medo, cansaço ou insegurança.
✨Buscar terapia é escolher cuidar de si.
É escolher não viver no automático.
É permitir-se crescer, ressignificar e seguir com mais leveza.
Às vezes, o primeiro passo é o mais difícil.
Mas ele pode ser o início de uma vida mais inteira.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
