🍀O corpo grita o que a mente tenta esconder.
Quando as emoções não encontram espaço para serem reconhecidas, elas buscam outra forma de se manifestar.
🍀A ansiedade faz isso: transforma pensamentos não ditos em aperto no peito, cansaço constante, insônia, dores sem explicação e uma inquietação que parece não ter fim.
🍀Muitas vezes, seguimos tentando dar conta de tudo, fingindo força, normalizando o excesso. Mas o corpo não finge. Ele sinaliza que algo precisa ser olhado com mais cuidado, com mais verdade e menos cobrança.
🍀Buscar ajuda através da terapia é um gesto de coragem e de autocuidado. É permitir que aquilo que está sendo escondido ganhe voz, sentido e acolhimento.
🍀 Na terapia, a mente aprende a escutar o corpo, as emoções encontram espaço seguro para existir e o sofrimento deixa de ser enfrentado sozinho.
🍀Cuidar da saúde mental não é fraqueza. É respeito por si mesmo. É escolher se ouvir antes que o corpo precise gritar.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
